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泸沽湖的鱼 lv.3 见习 2级评论员
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亲们,今天有加更哦,感谢亲亲的月票,各种打滚求票票![em=zy][em=zy]
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感谢送票票的亲们,今天有加更哦,不过要晚些时候,因为作者君今天在乡下收谷子,前两天暴雨,田里好多禾苗被大风吹倒,割的时候还要扶起来,增加了不少的工作量,这两天过了我应该会掉两斤肉吧?
阳佟静儿 lv.7 香主 2级评论员
[置顶] 减肥良方
我也是生完孩子时是128斤,现在瘦到了112斤,目标体重104斤,还在继续减肥中。方法就是不吃晚饭,早午饭正常吃,晚上饿了吃水果喝水代替,然后吃绿咖啡,一种抑制糖分合成的压片糖果,瘦下来的。另外小说很好看,每天都在追。
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泸沽湖的鱼2017-08-01 23:11:45
我吃了一个月的凉拌木耳,吃了一个月红苕尖,早午饭也是正常吃,也不加餐了,瘦了二十几斤,目标是110斤,可惜减到120这里停止不前了。谢谢你的支持,我会努力码字的![em=zy]
白色流离2017-08-02 09:34:36
真的有用吗?大大,我现在一百三十多斤,我的目标体重也是一百一十斤,就是什么减肥的方法都试过了,还是没什么效果[em=sada]
泸沽湖的鱼2017-08-02 09:53:42
回复@白色流离:亲,这个方法有用哦,我已经亲身体验过了。还是要运动哦,另外注意食量,晚餐一定要六点半以前吃,七点以后就不要吃任何东西了,过了哺乳期时候的加餐什么的就要取消
Ailly 。2017-08-02 11:20:21
回复@泸沽湖的鱼:你的意思就是管住嘴,迈开腿咯,说了等于白说呢
泸沽湖的鱼2017-08-02 16:23:52
回复@Ailly 。:亲,多吃木耳,可以帮助排毒通便哦,把毒素都排出去了,就不会积在腰腹那里,肚子就会小下去呢。红苕尖亲知道是什么东西吗,那个东西排油很厉害的
书友20151229192604 lv.7 见习 2级评论员
看不下去了!作者越写越糟糕,废...
看不下去了!作者越写越糟糕,废话连篇,纯粹是凑字数
双腿残疾的人还能人道?
Ailly 。 lv.4 护法 2级评论员
这就大结局了?
虎头蛇尾的感觉,还会不会有番外啊
让小颜怀个孩子吧
让小颜怀上俊杰的孩子吧
没完没了
没完没了的被柳叶绑架折磨,就不能写的平缓一点,这情节跌宕起伏的看的受不了,写写俊杰和轻颜好好在一起的时候不行吗?
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泸沽湖的鱼2017-11-12 13:32:02
亲,再等两天哦,后面就会有呢
作者大大
亲,柳叶什么时候死?不死我寄刀片了啊!
泸沽湖的鱼2017-10-04 11:27:05
别呀,亲,我觉得你看下去会不止给我寄刀片的,肿么办
晨宇晨博紫月妈 lv.6 香主 2级评论员
胃穿孔
胃穿孔怎么可以吃西瓜和菠萝,作者是应该补一补营养学了,不要胡乱误导。
泸沽湖的鱼2017-09-22 13:28:11
犯这种常识性的错误真是不应该呢,谢谢亲的监督!不过,我们这边有做水果粥的习惯,喝粥的时候把水果切粒放到粥里煮一下,作者君的儿子很喜欢吃
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泸沽湖的鱼 lv.3 见习 2级评论员
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阳佟静儿 lv.7 香主 2级评论员
[置顶] 减肥良方
我也是生完孩子时是128斤,现在瘦到了112斤,目标体重104斤,还在继续减肥中。方法就是不吃晚饭,早午饭正常吃,晚上饿了吃水果喝水代替,然后吃绿咖啡,一种抑制糖分合成的压片糖果,瘦下来的。另外小说很好看,每天都在追。
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书友20151229192604 lv.7 见习 2级评论员
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看不下去了!作者越写越糟糕,废话连篇,纯粹是凑字数
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书友20151229192604 lv.7 见习 2级评论员
双腿残疾的人还能人道?
双腿残疾的人还能人道?
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Ailly 。 lv.4 护法 2级评论员
这就大结局了?
虎头蛇尾的感觉,还会不会有番外啊
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阳佟静儿 lv.7 香主 2级评论员
让小颜怀个孩子吧
让小颜怀上俊杰的孩子吧
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阳佟静儿 lv.7 香主 2级评论员
没完没了
没完没了的被柳叶绑架折磨,就不能写的平缓一点,这情节跌宕起伏的看的受不了,写写俊杰和轻颜好好在一起的时候不行吗?
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作者大大
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晨宇晨博紫月妈 lv.6 香主 2级评论员
胃穿孔
胃穿孔怎么可以吃西瓜和菠萝,作者是应该补一补营养学了,不要胡乱误导。
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